Kanapüree
al.6k
150 g kanaliha
1 dl vett liha hautamiseks
tilli või peterselli
Tükelda kana ja hauta potis umbes 15 minutit, kuni see on pehme. Püreesta koos keeduleemega ning lisa maitserohelist. Kuna kogus on päris suur, siis ülejäänud püree pane jääresti ning külmuta. Kui kuubikud on külmunud, eemalda nad restilt ning pane õhukindlasse karpi/kotti. Kui soovid lapsele jälle kanapüreed anda, pane 1 õhtu enne kana külmkappi sulama. PS! Kuna tillis ja peterselli on palju C vitamiini, aitab see raual ( kanaliha) paremini organismi imenduda!
Kanapüree kõrvitsaga
al.6k
150 g kanaliha
1 dl vett liha hautamiseks
100 g kõrvitsat
tilli või peterselli
Koori kõrvits, eemalda pehme sisu ja tükelda. Tükelda ka kana ja hauta potis koos kõrvitsaga umbes 15 minutit, kuni nad on pehme. Püreesta koos keeduleemega ning lisa maitserohelist. Kuna kogus on päris suur, siis ülejäänud püree pane jääresti ning külmuta. Kui kuubikud on külmunud, eemalda nad restilt ning pane õhukindlasse karpi/kotti. Kui soovid lapsele jälle kanapüreed kõvitsaga anda, pane 1 õhtu enne kuubikud külmkappi sulama. PS! Kuna tillis ja peterselli on palju C vitamiini, aitab see raual ( kanaliha) paremini organismi imenduda!
Kana-virsikupüree
al.6k
50 g kanaliha
2-3 dl vett liha hautamiseks
1 virsik
1 tl õli
1 dl vett virsiku kuumutamiseks
Tükelda kana ja hauta potis umbes 20 minutit, kuni see on pehme. Vett pane täpselt nii palju et lihatükid oleks napilt kaetud. Pese, koori ja eemalda kivi virsikult, seejärel lõika pooleks. Lisa kanaga ühte potti ning kuumuta vees veel 5-8 minutit. Püreeri saumikseriga kõik ained, lisa vajadusel keedetud vett.
Kana-porgandipüree
al.6k
50 g kanaliha
3 dl vett liha hautamiseks
1 suur porgand
1 dl vett köögivilja keetmiseks
Tükelda liha ja hauta potis 20 minutit, kuni see on pehme. Vett pane täpselt nii palju et lihatükid oleks napilt kaetud. Koori porgand ning tükelda. Lisa porgand lihaükkidega samasse potti ning keeda 10 minutit. Kui mõlemad on valmis, siis püreesta kõik.
Kana-melonipüree
al.6k
50 g kanaliha
1 dl vett liha hautamiseks
½ melonit
1 tl õli
Tükelda liha ja hauta potis 20 minutit, kuni see on pehme. Pese, koori, eemalda pehme sisu ja tükelda melon, keeda pehmeks (selleks kulub 10-15 minutit). Kui mõlemad komponendid on pehmed, siis püreesta nad saumiksriga.
Kanapüree ploomidega
al.6k
100 g kanaliha
1 dl vett liha hautamiseks
2 küpsenud ploomi
tilli või peterselli
Koorimiseks tõsta ploomid lühikeseks ajaks koos sõelaga keeva vette ning seejärel külma voolava vee kiiresti maha jahutada ning koorida. Eemalda ploomidelt kivid ning tükelda kana. Hauta mõlemaid potis umbes 15 minutit, kuni nad on pehme. Püreesta koos keeduleemega ning lisa maitserohelist. PS! Kuna tillis ja peterselli on palju C vitamiini, aitab see raual ( kanaliha) paremini organismi imenduda!
Kana-banaanipüree
baklazaaniga
al.8k
50 g kanaliha
2-3 dl vett liha hautamiseks
0,5 banaani
0,5 baklazaani
1 tl õli
Tükelda kana ja koori baklazaan ning hauta potis umbes 15 minutit, kuni nad on pehmed. Koori banaan ja lõika pooleks. Püreeri saumikseriga kana,baklazaan ja lisa banaan.
Kanaliha-riisi-suvikõrvitsapüree
al.6k
50 g kanaliha
2-3 dl vett liha hautamiseks
5 cm tükk suvikõrvitsat
1 dl vett suvikõrvitsa keetmiseks
veidi keedetud tumedat riisi
1 tl õli
Tükelda kana ja hauta potis umbes 15 minutit, kuni see on pehme. Koori ja tükelda suvikõrvits, keeda 10 minutit. Püreeri saumikseriga kana, suvikõrvits ja riis. Lisa õli ning vajadusel suvikõrvitsa keeduleent.
Kana-porgandipüree peediga
al.8k
50 g kanaliha
3 dl vett liha hautamiseks
1 porgand
0,5 peeti
1 dl vett porgandi keetmiseks
1 tl õli
Tükelda kana ja hauta potis umbes 15 minutit, kuni see on pehme. Pese, koori ja tükelda porgand, peet keeda 10 minutit. Et peet kiiremini pehmeks keeks, tuleb see pesta ja koorida, tükeldada, panna keedunõusse ning valada kuum vesi peale, nii et vesi vaevalt peei kataks. Selleks ajaks, kui peet on pehmeks saanud, peab vesi olema peaaegu ära keenud. Püreeri porgand, peet ja kana saumikseriga. Lisa õli ning vajadusel ka keedetud vett. Maitseks tilli. PS! Kuna tillis on palju C vitamiini, aitab see raual ( kanaliha) paremini organismi imenduda!
Kana-kõrvitsapüree kartuliga
al.6k
50 g kanaliha
2-3 dl vett liha hautamiseks
1 kartul
50 g kõrvitsat
1-2 dl vett köögivilja keetmiseks
1 tl õli
Tükelda kana ja kõrvits. Eelnevalt koori kõrvits ning eemalda pehme sisu. Hauta mõlemaid potis umbes 15 minutit, kuni nad on pehme. Pese, koori ja tükelda kartul. Hauta kartulit eraldi potis umbes 15 minutit. Kui kartul on pehme, siis sega see õhuliseks puulusikaga, sest püreestamisel läheb tema koostis liimi taoliseks . Eraldi potis püreesta teised ained. Kui kõik on peenestatud, tõsta nad kokku ning sega puulusikaga uuesti läbi, lisa õli. Maitseks tilli. PS! Kuna tillis on palju C vitamiini, aitab see raual ( kanaliha) paremini organismi imenduda!
Kana-köögiviljapüree
al.6k
50 g kanaliha
2-3 dl vett liha hautamiseks
0,5 porgandit
5 cm tükk suvikõrvitsat
1 kartul
2 dl vett köögivilja keetmiseks
1 tl õli
Tükelda kana ja hauta potis umbes 15 minutit koos tükeldatud suvikõrvitsa ja porgandiga. Hauta kartulit eraldi potis umbes 15 minutit. Kui kartul on pehme, siis sega see õhuliseks puulusikaga, sest püreestamisel läheb tema koostis liimi taoliseks. Eraldi potis püreesta teised ained. Kui kõik on peenestatud, tõsta nad kokku ning sega puulusikaga uuesti läbi, lisa õli. Maitseks tilli. PS! Kuna tillis on palju C vitamiini, aitab see raual ( kanaliha) paremini organismi imenduda!
Kana-lillkapsapüree riisiga
al.6k
50 g kanaliha
2-3 dl vett liha hautamiseks
2-3 lillkapsaõisikut
1 dl vett lillkapsa hautamiseks
50 g keedetud riisi
1 tl õli
Tükelda kana ja hauta potis umbes 15 minutit, kuni see on pehme. Eralda lillkapsas väiksemateks õisikuteks ning keeda 10 minutit. Tõsta liha, riis ja köögivili ühte anumasse, lisa köögivilja keetmisleent ning püreeri saumikseriga. Viimaks lisa õli.
Kanasupp
al.6-8k
1 kanafilee
1 porgand
1 väiksem sibul
3-4 kartulit
1 hapukurk või marineeritud kurk
pool pihutäit pisikesi makarone
vett
maitseks tilli või peterselli
Kanafilee lõigata väikesteks kuubikuteks ja asetada keevasse vette, keeta 15 min. Samal ajal riivida porgand ja lõigata sibul väikesteks tükkideks ning praadida veidi. Kartulid lõigata pisikesteks kuubikuteks. Supi jaoks panna uus puhas vesi keema, keevasse vette lisada porgand, sibul, kanatükid, kartul ja makaronid, keeta ca 10min. Lõpuks lisada peeneks hakitud kurk ja maitsetaimed. PS! Beebidele on vaja suppi mikserdada püreeks, suurem närib juba ise. Alates 6ndast kuuks peaks olema kurk samuti hautatud, 8nda kuune lapse puhul võib kurk olla eelnevalt keetmata.
Kanaliha-kartuli-porgandipüree
al.6k
100g kana
2 porgandit
1 kartul
tilli
Hauta kana kuumas vees 10 minutit koos tükeldatud porgandiga. Koori kartul ning tükelda-pane eraldi potti hauduma 15 minutiks. Kui kartul on pehme, siis sega see õhuliseks puulusikaga, sest püreestamisel läheb tema koostis liimi taoliseks. Eraldi potis püreesta teised ained. Kui kõik on peenestatud, tõsta nad kokku ning sega puulusikaga uuesti läbi, lisa õli. Maitseks tilli. PS! Kuna tillis on palju C vitamiini, aitab see raual ( kanaliha) paremini organismi imenduda!
Kana-virsikupüree hirsiga
al.6k
50 g kanaliha
2-3 dl vett liha hautamiseks
1 virsik
pisut vett virsiku hautamiseks
50 g keedetud hirssi
1 tl õli
Tükelda kana ja hauta potis umbes 15 minutit, kuni see on pehme. Koori ja tükelda virsik ning keeda paar minutit. Tõsta liha, hirss ja virsik ühte anumasse, lisa virsiku keetmisleent ning püreeri saumikseriga. Viimaks lisa õli.
Kana-aprikoosipüree riisiga
al.6k
50 g kanaliha
2-3 dl vett liha hautamiseks
1 aprikoos
pisut vett aprikoosi hautamiseks
50 g keedetud riisi
1 tl õli
Tükelda kana ja hauta potis umbes 15 minutit, kuni see on pehme. Koori ja tükelda virsik ning keeda paar minutit. Tõsta liha, hirss ja virsik ühte anumasse, lisa virsiku keetmisleent ning püreeri saumikseriga. Viimaks lisa õli.
Kana-vaarika-hirsipuder
al.6k
100 g vaarikaid
2 dl hirssi
50g kana
1 l vett
soovi korral vahtrasiirupit
Pese hirss kõigepealt kuumas ja seejärel külmas vees. Tükelda kana ja lisa koos hirsiga potti, lase keema ning hauta 30 minutit, sega aeg-ajalt. Viimasena lisa vaarikad. Vajadusel püreesta! Puder maitseb paremini jahtunult või päris külmalt.
Kanaga porru-kõrvitsapüree
al.6k
50 g kanaliha
3 dl vett liha hautamiseks
¼ kõrvitsat
0,5 porrut
1-2 dl vett köögivilja keetmiseks
1 tl õli
Tükelda liha ja hauta potis 20-15 minutit, kuni see on pehme. Koori, eemalda pehme sisu ja tükelda kõrvits, pane kuuma vette ning hauta 5-7 minutit. Lõika porru valge osa rõngasteks, lisa potti ja hauta veel 15 minutit. Tõsta nõrutatud liha ja köögivili koos keeduleemega ühte anumasse, püreeri saumikseriga, lisa õli.Viimasena lisa hakitud tilli või peterselli!
PS! Kuna tillis ja petersellis on palju C vitamiini, aitab see raual ( kanaliha) paremini organismi imenduda!
Kanaliha-oapilaff
al.8k
3 tassi keedetud ube
1 l vett
100g kanaliha
Tükelda kanaliha ja vala koos ubadega keskmisesse keedupotti. Lase keema tõusta ja alanda seejärel temperatuuri. Hauta ca 10-15 min aeg-ajalt segades kuni segu on meeldivalt pehme. Püreesta kõik ning lisa viimasena peterselli või tilli. PS! Kuna tillis ja petersellis on palju C vitamiini, aitab see raual ( kanaliha) paremini organismi imenduda!
Kanalihaga läätesepüree
al.7k
3 spl kuivatatud
läätsi
2-3 dl vett
50 g kanaliha
tilli või peterselli
Leotage läätsesid öö läbi, või siis kiirmeetodil ( 2 minutit keeta, tund aega seista lasta ja siis samas vees keeta). Lase 2-3 dl vett keema ning lisa läätsed, keeda 30 minutit või kuni need on pehmed. Eraldi anumas hauta tasasel tulel iha, mis on eelnevalt juba tükeldatud! Püreeri saumikseriga läätsed ja liha, lisades keedetud vett. Viimasena lisa hakitud maitseroheline! PS! Kuna tillis ja petersellis on palju C vitamiini, aitab see raual ( kanaliha) paremini organismi imenduda!
